Özgün Tanglay

ODTÜ Dans Tiyatrosu Topluluğu’nda deneyimlediği hareket bilinci, onu yogaya yönlendirdi. 2005 yılından beri matta, 2012 yılından beri YogaŞala’da ders veriyor.

Tamamladığı programlar: Alexis Gulliver ile YogaAlliance Onaylı Vinyasa Yoga Uzmanlaşma (2012), Mey Elbi ile Yogada Uzmanlaşma (2013), Dr. Neslihan İskit ile Çocuk Yogası (2013), Hart Lazer ile 100 saatlik 'Güvenli Yoga’ (2014), Hart Lazer ile 360° Yoga Terapi (2015), 220 Saatlik KRI Sertifikalı ANS ve AAA Kundalini Yoga ve Meditasyon Temel Uzmanlaşma Programı (2015), HİS Federasyonu 1. Seviye Yoga antrenörlüğü sertifikası (2020).

Katıldığı atölyeler: Svagito Liebermeister ile Aile Dizimi Seviye 1 Uzmanlığı (2012), Sarah Zorica Mitic ile TRE (Travma ve stres salınımı) 1. Modül, Uma ile meditasyon (2020), Reiki 1-2-3 (2015), Leslie Kaminoff ile pelvik taban farkındalığı (2021), Eric Powell ile Bandha atölyesi (2022).

Çalıştığı uzmanlar: Ramanand Patel, Richard Freeman, Ürün Kurtiç, Cyndi Lee, Petros Haffenrichter, Chuck Miller, Hamish Hendry, Zeynep Aksoy, David Cornwell.

Yoga peşinde uzun yolculuklara çıktı; Bora Ercan ile Nepal ve Tibet (2012), Kamboçya yoga inzivası (2016), Hindistan Kerala Sivananda Yoga Ashram (2017), Portekiz Sound & Silence Gatherings (2019) bunlardan birkaçı...

Çağdaş dans, Axis Syllabus, Skinner Releasing Teknik, Mitakara, Feldenkreis gibi beden farkındalığı odaklı çalışmalara katılmayı seviyor ve deneyimlerini aktardığı yaratıcı dersler paylaşmaya çalışıyor.

http://ozguntanglayyoga.blogspot.com/
https://www.instagram.com/tanglay.yoga/